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JessisFitness – Coach Jessica Labrecque-Caron

Entraîneure certifiée/ Coach/ Conférencière
Perte de poids, Amélioration de la composition corporelle, Entraînement fonctionnel, Entraînement par intervalles de haute intensité, Plan alimentaire, Changement d’habitudes de vie, Remise en forme, Initiation à l’entraînement, Amélioration de la santé globale, Initiation à la course à pieds, Entraînement en groupe
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Jessica Labrecque-Caron

Jessica Labrecque-Caron est une entraîneuse privée certifiée depuis 2014 et possède plus de 18 ans d’expérience en entraînement en salle. Elle est née et a grandi à Québec, où elle a développé une passion pour la santé et la forme physique dès son plus jeune âge. Depuis, elle a consacré sa vie à aider les autres à atteindre leurs objectifs de conditionnement physique et de bien-être.

Jessica a commencé sa carrière d’entraîneuse privée après avoir obtenu sa certification. Depuis lors, elle a aidé des centaines de clients à atteindre leurs objectifs, que ce soit pour perdre du poids, développer leur force et leur endurance, ou améliorer leur santé en général. Sa passion pour l’entraînement en salle et la préparation physique s’étend bien au-delà de son travail, elle est souvent impliquée dans des compétitions de fitness et de courses à pied.

Jessica est également été la directrice de Maxi-Forme Lévis et a occupé le poste de directrice adjointe à la Cité Sportive. Dans ces rôles, elle a travaillé pour développer et mettre en œuvre des programmes d’entraînement efficaces, qui ont aidé de nombreux clients à atteindre leurs objectifs de conditionnement physique. À présent elle est entraîneur privé chez Maxiforme, mais dédiée plus à sa propre entreprise: Jessisfitness

En plus de ses réalisations en tant qu’entraîneuse personnelle, Jessica est une entraîneuse de cours en groupe passionnée depuis 2017 et enseigne une variété de disciplines telles que le Power Training, Tabata, HIT, Cardio militaire, Boot Camp, Yoga, entraînement fonctionnel, etc. Elle estime que les cours en groupe sont un excellent moyen de créer une communauté d’entraide pour aider les clients à atteindre leurs objectifs de santé et de forme physique.

Jessica partage également ses connaissances et son expertise en donnant des conférences, en organisant des événements et en animant des teambuildings. Elle est un exemple inspirant pour ses clients, ayant réussi à perdre plus de 100 livres elle-même. Cette expérience personnelle lui permet de comprendre les défis que peuvent rencontrer ses clients dans leur propre parcours de remise en forme.

En plus de ses compétences en tant qu’entraîneuse, Jessica est également une athlète accomplie, ayant remporté trois podiums lors de courses à pied. Sa passion pour le fitness et le bien-être se reflète dans tout ce qu’elle fait, et elle est déterminée à aider ses clients à atteindre leurs objectifs de santé et de conditionnement physique. Elle estime que la santé et la forme physique sont essentielles à une vie épanouissante, et elle travaille sans relâche pour aider ses clients à atteindre cet état de bien-être.

Qualifications:
Formation Conditionnement Physique et Entraînement Privé - Niveau 1 (CPEP-1)

Formation en salle de musculation Coach Export Musculation 1

Formation privée sur l'alimentation avec Patrick Gagnon, B.Sc. D.E.S.S, kinésiologue-kinésithérapeute
Address

Saint-Henri-de-Lévis, Canada

418-858-1177

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