#37: De l'Épuisement à l'Épanouissement : L'Inspirante Métamorphose d'Elisabeth avec le PMH
Bienvenue dans un nouvel épisode inspirant de la Clinik Rebelle, où je reçois Violaine Pigeon, une force de la nature et athlète de bodybuilding à 48 ans.
Violaine est l'incarnation vivante de ce que ça signifie de viser haut, non seulement dans sa carrière, mais aussi pour son bien-être personnel.
Dans cet épisode, nous abordons :
- Le parcours de Violaine, de nutritionniste à naturothérapeute et athlète.
- Comment elle gère la préménopause tout en restant au sommet de sa forme physique.
- Ses conseils pour transformer son corps et atteindre ses objectifs.
Ressources mentionnées :
Instagram de Violaine Site de ViolaineBonne écoute les Rebelles !
Published at: October 10, 2024