PLAIN HARMONY

#37: De l'Épuisement à l'Épanouissement : L'Inspirante Métamorphose d'Elisabeth avec le PMH

Bienvenue dans un nouvel épisode inspirant de la Clinik Rebelle, où je reçois Violaine Pigeon, une force de la nature et athlète de bodybuilding à 48 ans.

Violaine est l'incarnation vivante de ce que ça signifie de viser haut, non seulement dans sa carrière, mais aussi pour son bien-être personnel.


Dans cet épisode, nous abordons :

  • Le parcours de Violaine, de nutritionniste à naturothérapeute et athlète.
  • Comment elle gère la préménopause tout en restant au sommet de sa forme physique.
  • Ses conseils pour transformer son corps et atteindre ses objectifs.

Ressources mentionnées :

Instagram de Violaine Site de Violaine

Bonne écoute les Rebelles !

Published at: October 10, 2024