Dans cet épisode touchant, Karoline Lachaine, doula spécialisée en postnatal et formatrice passionnée, nous ouvre les portes de la matrescence, ce passage transformateur vers la maternité.

Karoline partage des conseils essentiels pour incarner son nouveau rôle de maman et éviter les erreurs courantes qui peuvent compromettre cette transition.

Grâce à son approche empreinte de douceur et d'empowerment, elle aide les nouvelles mamans à améliorer leur gestion de l'énergie et à adoucir leur quotidien, même face au manque de sommeil.

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Bonne écoute les Rebelles !