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Coaching individuel

 Si tu souhaites t’épanouir et profiter des bonheurs de la vie; te retrouver ainsi que donner du sens et des couleurs à ta vie; apprendre à t’aimer inconditionnellement et gagner en confiance; comprendre et bien gérer tes émotions ainsi que surpasser tes peurs…

Ensemble, nous travaillerons 4 piliers du développement personnel : 

L’estime et la confiance (apprendre à te connaître et t’aimer)

La gestion des émotions et des peurs (comprendre le message derrière les émotions pour s’en libérer et passer à l’action)

Déloger tes croyances limitantes qui te bloquent (maîtriser tes pensées pour impacter ta qualité de vie)

Travailler l’anxiété (passer à l’action avec des plans d’action, bien se préparer et arrêter d’éviter tout ce qui est désagréable, cause de l’anxiété)

 

Si cette solution qui s’offre à toi t’intéresse,  ce qui t’attend est : 

– Un suivi de 5 mois comprenant 10 rencontres d’une heure minimum,

– Des suivis et une disponibilité entre les coachings pour répondre à toutes tes questions,

– Un accès à mon groupe de coachées pour bénéficier de la puissance de la dynamique de groupe,

-Et bien sûr, des devoirs/défis/vidéos/questions puissantes/exercices pour permettre des prises de conscience nécessaires à ta transformation.

Prends un rendez-vous exploratoire gratuit avec moi pour en savoir plus.

( Un programme de transformation et une formule coaching de groupe seront disponibles ce printemps)

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